聲入好眠:頌缽放鬆及提升睡眠質素工作坊

Reset & Recharge: Singing Bowl Relaxation & Smart Sleep Habits

聲入好眠:頌缽放鬆及提升睡眠質素工作坊

De-stress, unwind, and sleep better. Join us for a soothing singing bowl experience followed by practical tips to improve your sleep.

學業和生活壓力大,總是輾轉難眠?

腦袋停不下來,無法真正放鬆?

誠邀你沉浸於頌缽的共振頻率中,讓大腦與身體放鬆,釋放壓力及情緒;並且學習睡前安定心神的小貼士,擁抱一夜好眠。

活動詳情

日期:11月18日(二)
時間:

  • 15:30-16:30 (廣東話場)
  • 17:00-18:00 (普通話場)


地點:研究院RLG401
費用:免費(須繳交$100按金,完成活動後將全數退還。)

名額:每場15人

WebSIMS報名並以「轉數快」繳付按金:

按此 (僅適用於桌上型及筆記型電腦,未能支援行動裝置)

 

備註:

  • 此活動為競逐「李達三校董全人發展卓越獎」的認可項目之一(情緒管理工作坊)
  • 使用「轉數快」指南: 按此
  • 如同學未能透過WebSIMS系統以「轉數快」完成付款,可親臨本辦事處辦理。

 

注意事項:

  • 以現金即時繳費(恕不設找贖)
  • 唯名額需視乎當時實際情況而定,先到先得
  • 不設電郵預先登記服務
  • 可委託他人代辦,只需提供姓名學生證號碼