線上服務 / Online Services

服務機構/熱線名稱

Name of Agency/
Hotline Service

聯絡方式

Contact Method

服務時間

Service Hour

服務簡介

Introduction of Service

賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open噏」

“Open Up”

https://www.openup.hk/

WhatsApp: 9101 2012

(Bilingual service provided)

24小時 /
24 hours

專為6-24歲的青少年提供24小時的文字輔導服務

online text emotional support platform for public mainly aged 6-24

Teens Online天使在線

https://www.teensonline.hk/

WhatsApp: 9734 8185

24小時

為11-29歲的青少年提供一個方便、無阻隔、安全且保密的平台,以尋求協助和分享心情

香港青少年服務處

一微^_^米網上青年支援隊

https://esmiley.hkcys.hk/

WhatsApp: 6280 6281

星期一、二、六6:00PM-2:00AM
星期三、四、五6:00PM-10:00PM

透過互聯網平台接觸及支援6至24歲、活躍於網上的青少年,特別是面對成長困難、情緒挑戰或社會支援不足的情況

香港小童群益會

夜貓Online

https://nitecat.bgca.org.hk/

WhatsApp: 6601 4823

星期一、二、五 6:00PM-2:00AM

專為6至24歲青少年而設的網上支援服務,特別針對活躍於網絡世界、可能面對即時危機或高危處境的青年人

香港青年協會uTouch
網上輔導服務

https://utouch.hk/

WhatsApp: 6277 8899

星期二至四
4:00PM-10:00PM

星期五至六
4:00PM-2:00AM

為網上青年提供輔導服務,同時,社工亦會辨識有需要之個案作面談及進一步跟進

透過網絡平台提供即時情緒支援、心理輔導同個人成長支援

香港明愛 明愛連線 Teen 地 –
網上青年支援隊

https://it.caritas.org.hk/

WhatsApp: 9377 3666

星期一、二

10:00AM-6:00PM

星期三、四

2:00PM-10:00PM

星期五、六

6:00PM-2:00AM

專為6至24歲、活躍於網絡世界並有較大成長需要的青少年而設,例如面對情緒困擾、網絡欺凌、社會邊緣化等情況

香港撒瑪利亞防止自殺會
(網上聊天服務):Chat窿

https://chatpoint.org.hk/

4:00PM-2:00AM

提供的網上聊天服務,為有情緒困擾的人提供一個傾訴和抒發的空間    

生命熱線(網上聊天服務)

Say Something 講心情

https://saysomething.solutiononehk.com/SPS/

星期一至四
6:00PM-12:00AM

五至日,公眾假期6:00PM-3:00AM

提供的網上聊天室服務,給予情緒支援和預防自殺

香港心理衛生會「輔負得正」手機應用程式

線上輔導
星期一至五
2:00PM-10:00PM

「認知偏向矯正」小遊戲、情緒測試、心理健康資訊、提供精神健康服務資訊與熱線電話

賽馬會心導遊+
手機應用程式

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提供情緒自助工具及心理健康資訊,幫助用戶紓緩壓力、抑鬱與焦慮情緒